发布时间:2025-06-08 00:44:47 来源:悦刻正品智库 作者:悦刻正品云仓
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本文目录
用料:鲫鱼1条 、姜4片 、做法料酒1勺、鲫鱼盐少量、炖做大全糖少量
做法步骤 :
步骤1.鲫鱼洗干净,法大法鲫用纸吸干水分两面用刀划3到4个口子。全家茄
步骤2.锅中放少许油,鱼炖放入生姜下捞出 ,做法在放入鲫鱼 ,鲫鱼煎至两面金黄。炖做大全
步骤3.倒入开水盖过鲫鱼,法大法鲫大火炖,撇去浮沫,炖煮20分钟左右后,鱼汤呈现奶白色,依次放入料酒,糖,盐 ,转小火熬至汤汁更加浓稠,即可(也可以加白胡椒碎提鲜,不加也很鲜) 。
步骤4.放入一些枸杞汁营养价值更高,口感更不错。
步骤5.肉质细嫩,滋味鲜浓
慢火炖,取新鲜鲫鱼二斤,刮掉鱼鳞,掏出内脏 ,扣去鱼鳃 ,用水清洗干净,豆腐一斤切块 ,油锅加热葱花爆锅,放入鲫鱼,姜丝,禾香 ,酱油 ,大火炖十五分钟,放入豆腐块 ,花椒面稳火炖半小时,放蒜末香菜即可 。
用料主料
鲫鱼800克
腐竹100克
辅料木耳50克调和油20毫升花椒少量八角少量葱30克姜10克大蒜20克香菜20克盐少量
鲫鱼炖腐竹的做法1.
炒锅中放入适量调和油 ,油热后放入花椒和八角;
2.
将处理干净的两条鲫鱼放入锅中;
3.
煎至一面变成金黄色时翻面煎另一面;
4.
另一面也煎至金黄色时放入葱 、姜和大蒜;
5.
然后将提前泡发好的腐竹放入锅中;
6.
再将泡发好的黑木耳也放入锅中;
7.
加入适量水,要没过食材,水要多放入一些,因为要炖一段时间的;
8.
炖至汤汁发白后放入少量盐即可;
9.
将炖好的鲫鱼腐竹汤盛入汤碗中,放入香菜,和自己烙的发面饼一起吃很是美味哟 !
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